top of page
18130612522261962.jpg

Wat is coaching?​

Het doel van coaching is om (jonge) mensen te helpen hun potentieel te ontdekken en te benutten, obstakels te overwinnen en hen te begeleiden om handigere keuzes te maken in hun leven.

Een coach biedt geen kant-en-klare oplossingen, maar helpt de coachee (de persoon die gecoacht wordt) om zelf inzichten te verwerven, nieuwe perspectieven te ontwikkelen en verantwoordelijkheid te nemen voor hun eigen groei en ontwikkeling.

Door middel van gesprekken of creatieve werkvormen als je dat fijn vindt, gaan we reflecteren op wat je lastig vindt, wat handiger zou zijn en we onderzoeken wat actiegerichte stappen zouden kunnen zijn die voor jou werken.

17972861041448892.jpg

Waarom zou ik coaching willen?

  1. Persoonlijke Ontwikkeling: Je wil graag een aantal vaardigheden, je zelfvertrouwen of je emotionele veerkracht te verbeteren. 

  2. Studie en Carrièrekeuzes: Je staat voor belangrijke beslissingen rondom studie en carrière. Ik zou je kunnen begeleiden bij het maken van keuzes die aansluiten bij jouw talenten en interesses.

  3. Omgaan met Stress en Druk: De druk om te presteren, zowel op school, thuis of bij vrienden, kan soms overweldigend zijn. Tijdens mijn coaching help ik je niet alleen om deze spanning te herkennen, ik leer je ook praktische technieken en handvatten om er effectief mee om te gaan. Samen onderzoeken we hoe je keuzes kan maken die passen bij wie je echt bent, zodat je kunt luisteren naar je innerlijke stem en vanuit die plek kunt handelen. Zo zet je stap voor stap je voeten in de richting van je fluisterende hart en ontwikkel je gedrag dat in lijn ligt met je ware zelf.

  4. Zelfvertrouwen en Identiteit: In je zoektocht naar je identiteit, kan je onzeker zijn over wie je bent of wat je wilt. Ik kan hen helpen je zelfbeeld te versterken en begeleiden in de zoektocht naar duidelijkheid vinden in je persoonlijke waarden.

  5. Communicatie en Relaties: Leren effectief te communiceren en gezonde relaties te onderhouden is belangrijk maar niet altijd vanzelfsprekend. Coaching zou helpend kunnen zijn om je sociale vaardigheden te verbeteren 

  6. Leiderschapsontwikkeling: Voor jongeren die hun leiderschapsvaardigheden willen versterken, bijvoorbeeld in sport, schoolactiviteiten of vrijwilligerswerk, kan coaching helpen om zelfverzekerder te worden in het nemen van verantwoordelijkheid en het maken van keuzes.

Coachingsessies kunnen jongeren een veilige ruimte bieden om hun gedachten en gevoelens te uiten, doelen te stellen, en strategieën te ontwikkelen om obstakels te overwinnen.

Beoordelingen

Vicky kan super goed luisteren.
Ze maakt soms ook een vertaling, dan herhaalt ze wat ik gezegd heb maar op zo'n manier dat het voor mij duidelijk wordt wat ik vertelde.
Het helpt me om de dingen die gebeuren beter te kunnen snappen. Ik kom altijd toe met een hoofd boemvol rotzooi en ga precies met een goedgeordend hoofd (waar ik ook nog van weet wat er allemaal inzit) terug naar huis.
​

Sofie, student 22 jaar

Hier is nog plaats voor jouw bevindingen.
Stuur me gerust een mailtje om te laten weten hoe jij de begeleiding ervaren hebt.

Alvast bedankt, Vicky

Ik weet niet hoe ze het doet maar ik voel me hier precies alsof ik naar mijn coole tante ga om te vertellen wat me bezig houdt.
Voor Vicky moet ik me niet groot of sterk houden. Ik mag gewoon zijn wie ik ben: een hoopje ellende of super blij. Alles is oké in de caravan.
ALle kleine zorgen of de échte zware dingen die soms in mijn hoofd zitten, mogen eruit komen.
Samen ontdekten we wat het me zo lastig maakte en hoe ik ander gedrag kon ontwikkelen. Door de 'experimenten' samen te kiezen, de haalbaarheid ervan te voorvoelen, maakte dat ik ze ook durfde aangaan. Op deze manier groeide mijn zelfvertrouwen zonder dat ik er erg in had. 
Mercie, Vicky

Lisa, pas begonnen met werken 25j

Met mijn capuchon over mijn hoofd en met een klein hartje stapte ik, als stoere 18-jarige (ik ben best groot en kan de klas op stelten zetten) ... ik moest van ons ma ... binnen hier.
Een caravan is best raar om naartoe te gaan, vond ik.  Toch werd het een fijne, veilige plek.
In het begin wou ik niet praten, want alweer iemand nieuw waar ik heel mijn (niet zo prettige) verhaal tegen moest doen, vond ik maar niks.
Toch voelde ik al na de eerste keer dat het met Vicky anders ging zijn. Ze is gewoon écht en oprecht. Ze wil weten hoe en wat IK denk, wat ik voel en oordeelt er niet over.
Ze vertelt ook vaak over haar eigen voorbeelden, het helpt me om te weten dat ook zij nog dikwijls struggelt. Dan mag ik dat ook.
Ik ben blij dat ik naar hier moest komen van ons ma!

Toon, 18-jarige student

bottom of page